Кошмары полезны для психики

Они позволяют избавиться от негативных эмоций, а также справиться с собственными страхами. Учеными был проведен эксперимент, в котором приняли участие свыше 100 человек.
К испытуемым были подключены приборы, фиксирующие активность их головного мозга. После этого испытуемых просили рассказать о том, что им снилось. Те люди, кого кошмары посещали утром, были более отдохнувшие и выспавшиеся. А те, кого кошмары посещали глубокой ночью, просыпались уже с более подавленным состоянием. Ученые пока что не могут найти объяснения этому, однако радует то, что большинство людей видят кошмары лишь несколько раз в год.
Источник: hozna.ru

Март
Пн   4 11 18 25  
Вт   5 12 19 26  
Ср   6 13 20 27  
Чт   7 14 21 28  
Пт 1 8 15 22 29  
Сб 2 9 16 23 30  
Вс 3 10 17 24 31